25.11.13 [이구치 마오] 인스타그램

正直、育児って想像以上に“枯れる”。

顔も心も、自分のケアなんて後回しばっかり。

솔직히, 육아라는 거 상상이상으로 "메말라".

얼굴도 마음도, 자기 케어 같은 거 뒷전으로 미루기만 할 뿐.

だけど、

“時間がなくても続けられる形” を選んだら

1日の始まりがちょっとラクになった気がする。

그렇지만,

"시간이 없어도 지속될 수 있는 형태"를 고른다면

하루의 시작이 조금 편해지는 듯한 느낌이 들어.

今回紹介したものは

新発売の丸剤タイプで手軽に続けやすい酵素サプリ。

이번에 소개할 것은

새로 발매된 알약 타입으로 간편하게 계속하기 용이한 효소 보충제.

ベースには

64種類の原材料を使って発酵・熟成させた植物発酵エキス、

さらに5種類の有用成分＋3種類の善玉菌

がプラスされているタイプ。

베이스로는

64종류의 원재료를 사용해 발효・숙성시킨 식물 발효 엑기스,

게다가 5종류의 유용 성분+3종류의 유익한 균들

이 플러스되어있는 타입.

忙しくても、

“できる範囲で整える” なら、限界ママでも続けられそう🌸

바빠도,

"가능한 범위에서 (스스로를) 가다듬을 수"있다면, 한계상황인 엄마도 계속할 수 있을 것 같아🌸

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JustBeat&Sakamichi